سلب مسئولیت: این سایت حاوی پیوندهای وابسته است که از آنها جبران خسارت دریافت می کنیم (مثلاً مانند آمازون). اما آنها بر عقاید و توصیه های نویسندگان تأثیر نمی گذارند.
Wise Bread یک انتشارات مصرف کننده مستقل و برنده جوایز است که در سال 2006 تأسیس شده است. ستون های مالی ما در MSN ، یاهو مالی ، اخبار ایالات متحده ، باری بیمه ، مجله پول و مجله TIME چاپ شده است.
مانند بسیاری از رسانه های خبری ، انتشار ما با درآمد تبلیغاتی از شرکت هایی که محصولات آنها در سایت ما ظاهر می شود پشتیبانی می شود. این درآمد ممکن است بر محل و ترتیب ظاهر محصولات تأثیر بگذارد. اما ملاحظات درآمد بر عینیت محتوای ما تأثیر نمی گذارد. در حالی که تیم ما هزاران ساعت برای تحقیق اختصاص داده است ، ما قادر به پوشش هر محصول موجود در بازار نیستیم.
به عنوان مثال ، Wise Bread با مارک هایی از جمله ، اما محدود به آن ، American Express ، Bank of America ، Capital One ، Chase ، Citi ، Discover و Amazon همکاری نمی کند.
ما می توانیم دوستان خود را انتخاب کنیم ، اما به ندرت می توانیم همکاران خود را انتخاب کنیم. ما فقط یک دسته از افرادی هستیم که برای همان شرکت کار می کنند و به ما گفته می شود که همراه شوید. و عادلانه بودن ، این همان چیزی است که بیشتر اوقات اتفاق می افتد. ما دوست می شویمما روابط داریمبرخی از افراد دقیقاً انتخاب اول ما نیستند ، اما خوب هستند. با این حال ، گاهی اوقات ، یک نفر وجود دارد که از جمعیت ایستاده است. نه تنها از آنها دوست نداریم. ما با اشتیاق از آنها متنفریم. این می تواند هر فکر بیداری ما را مصرف کند. اگر در همین قایق هستید ، در اینجا هشت روش برای کمک به شما در کنار آمدن وجود دارد.
1. در هر زمان ممکن از آنها دوری کنید
بله ، شما با آن شخص کار می کنید ، اما هر چند وقت یک بار با آنها تعامل دارید. شاید بتوانید ارتباطات خود را از طریق ایمیل یا حتی متن انجام دهید. اگر می دانید که آنها هنگام ناهار در یک مکان خاص نشسته اند ، ناهار خود را در جایی دیگر یا کمی زودتر یا دیرتر در روز بخورید. اگر آنها در جلسه ای با شما هستند ، به اندازه کافی نزدیک نشوید تا مکالمه را مجبور کنید. اگر در حال کار روی یک پروژه هستید ، زمان صرف شده در همان اتاق را محدود کنید. هر کاری که می توانید انجام دهید تا تعامل های خود را به حداقل برساند. و ناگفته نماند ، باید از فعالیت های خارج از کار به هر قیمتی اجتناب شود. حداقل در محل کار ، می دانید که سطح خاصی از تمدن با شرکت در شرکت وجود خواهد داشت.
2. یک به یک جدی داشته باشید
گاهی اوقات می توان نفرت بین دو نفر را به یک یا دو حادثه که از تناسب منفجر شده اند ، ردیابی کرد. در موارد دیگر ، ممکن است یک سوء تفاهم باشد که به نارضایتی تبدیل شده است ، که باعث خصومت ناعادلانه شده است. برای همه شما می دانید ، آنها می توانند نسبت به شما کینه ای داشته باشند که نگرش آنها را بسیار ترش کرده است. و همین ممکن است در مورد شما گفته شود. این همه می تواند در هر دو سر شما باشد ، بنابراین زمان نشستن در ناهار یا استراحت قهوه را پیدا کنید و به فیل موجود در اتاق خطاب کنید."ببین ، ما واقعاً به نظر می رسد که خصومت بین ما داریم ... آیا می توانیم در مورد آن صحبت کنیم؟ آیا دوست دارید چیزی بگویید؟ آیا کاری وجود دارد که بتوانم انجام دهم یا بگویم؟"البته ، اگر واقعاً از کسی متنفر باشید ، اما آنها با خوشحالی از آن بی خبر هستند ، این رویکرد مؤثر نخواهد بود.
3. به یاد داشته باشید که اشکالی ندارد که واقعاً از کسی بیزاریم
بسیاری از ما این احساس را داریم که همه باید ما را دوست داشته باشند و همه به نوبه خود باید دوست داشته باشند. اما این فقط طبیعت انسانی نیست. بعضی از افراد همیشه به روش اشتباه ما را مالش می دهند. برخی از افراد مخالف قطبی ما هستند و اگرچه دوستان زیادی دارند ، اما ما هرگز یکی از آنها نخواهیم بود. تا زمانی که به آن نفرت عمل نکنید ، می توانید به سادگی به خود اطمینان دهید که این شخص همیشه در زندگی شما خواهد بود که باعث خزیدن پوست شما می شود ، اما این که وقتی کار را ترک می کنید ، آنها را نمی بینید. و این کاملاً خوب است.
4- نفرت را از خود نگه دارید
هنگامی که شروع می کنید احساس نفرت و انزجار خود را نسبت به سایر همکاران ، در یک شیب لغزنده برای اخراج قرار می دهید. حداقل ، مردم مطمئناً کمتر به شما فکر خواهند کرد ، و حتی ممکن است فکر کنید که شما به همان اندازه بد درباره آنها صحبت می کنید. به اندازه کافی بد است که شما باید هر روز کاری را احساس تنش و اذیت کنید. شما نمی خواهید شایعات اداری در مورد خود را به معادله اضافه کنید. اگر واقعاً مجبور هستید مقداری بخار در مورد همکار خود منفجر کنید ، این کار را از دفتر خارج کنید ، ترجیحاً با یک دوست نزدیک یا یکی از اعضای خانواده که می تواند به شما در آرامش کمک کند.
5- چیز دیگری برای تمرکز روی آن پیدا کنید
یک ضرب المثل قدیمی وجود دارد که چیزی شبیه به این است: "نگه داشتن در خشم مانند نوشیدن زهر است و انتظار مرگ طرف مقابل."اگر از کسی متنفر هستید (و نفرت یک احساس قوی است) در این صورت عصبانی، سرخورده، ناامید و سرخورده هستید. این برای شما، شغل یا سلامتی شما خوب نیست. بنابراین، تمرکز را از همکار که شما را بدبخت می کند بردارید و در عوض چیزی پیدا کنید که ذهن شما را مشغول کند. شاید این یک پروژه بزرگ در کار باشد. شاید این یک سرگرمی است که می تواند ذهن شما را درگیر کند. برخی افراد تبدیل این نفرت به چیزی که می تواند مثبت باشد، مانند داوطلب شدن برای مبارزه با حیوان آزاری، بی خانمانی، یا یک بیماری، بسیار تحسین برانگیز است. هر کاری که انجام می دهید، اجازه ندهید که نفرت شما را از بین ببرد. می توان آن را به خوبی کانالیزه کرد.
6. شاید آنها نباشند. شاید... این تو هستی.
اندکی درون نگری هرگز به کسی آسیب نمی رساند. بیل برنباخ، مدیر اجرایی معروف تبلیغات، یک تکه کاغذ کوچک را در جیب خود نگه داشت و آن را برای تمام دوران کاری خود حمل کرد. گفت: "شاید راست می گویند."در دنیای تبلیغات، این راهی بود برای پایین آوردن او و در نظر گرفتن نظرات مشتری، همکارانش و هر کسی که ممکن است نظر مخالفی ارائه دهد. وقتی صحبت از کسی می شود که از او متنفر هستید، همین رویکرد را در پیش بگیرید.
شاید به دلایل نادرستی از آنها بیزاری کرده اید. شاید آنها شما را به یاد شخص دیگری می اندازند که واقعاً دوست ندارید. یا بدتر از آن، بدترین ویژگی های آنها شما را به یاد خودتان می اندازد. به این موضوع که چرا از این شخص متنفرید نگاه کنید و در مورد آن فکر کنید. نتیجه ممکن است شما را شگفت زده کند.
7. آنها را کمی بهتر بشناسید
شاید گذراندن زمان بیشتر با کسی که شدیداً از او متنفر هستید، غیر منطقی به نظر برسد، اما در واقع می تواند بسیار مفید باشد. این احتمال وجود دارد که نظر شما در مورد آن شخص بر اساس حقایق نیمه واقعی، برخوردهای کوتاه و سوء تفاهم از ایمیل ها و تماس های تلفنی باشد. در واقع، ایمیل ها به دلیل ایجاد ناراحتی بدنام هستند، زیرا لحن و زبان بدن در متن قابل خواندن نیستند. بنابراین، با صرف زمان بیشتر با آن شخص، ممکن است با «آنها واقعی» آشنا شوید. حتی ممکن است متوجه شوید که آنها را دوست دارید، نه اینکه فقط آنها را درک کنید. یا شاید حتی یک دوست جدید پیدا کنید. احمقانه به نظر می رسد که فکر کنید نفرت می تواند به دوستی تبدیل شود، اما همیشه اتفاق می افتد.
8. آنها را از ذهن خود دور کنید
نفرت شما بیشتر از آنچه که باید داشته باشد ، به این شخص بیشتر می دهد. شما بیش از حد روی آنها تمرکز می کنید. بنابراین آنها در کار خود می خوردند. آنها نگرش بدی دارند. آنها روزانه بوی ظروف ماهی را مایکروویو می کنند. در طرح بزرگ چیزها ... پس چه؟مگر اینکه این شخص کاری را برای شما انجام دهد که به طور قابل توجهی نگران کننده یا خطرناک باشد (در این صورت ، HR می تواند به سرعت درگیر شود) شما به سادگی تمرکز زیادی را روی رفتار آزار دهنده می کنید. حتی اگر آنها ارتقاء را از زیر شما به سرقت برده اند ، یا برای برخی از کارهای شما اعتبار می گیرند ، نفرت شما نمی خواهد نحوه عملکرد آنها در آینده را تغییر دهد. فقط متوجه شوید که شما شخص بهتری هستید.
سلب مسئولیت: این سایت حاوی پیوندهای وابسته است که از آنها جبران خسارت دریافت می کنیم (مثلاً مانند آمازون). اما آنها بر عقاید و توصیه های نویسندگان تأثیر نمی گذارند.
Wise Bread یک انتشارات مصرف کننده مستقل و برنده جوایز است که در سال 2006 تأسیس شده است. ستون های مالی ما در MSN ، یاهو مالی ، اخبار ایالات متحده ، باری بیمه ، مجله پول و مجله TIME چاپ شده است.
مانند بسیاری از رسانه های خبری ، انتشار ما با درآمد تبلیغاتی از شرکت هایی که محصولات آنها در سایت ما ظاهر می شود پشتیبانی می شود. این درآمد ممکن است بر محل و ترتیب ظاهر محصولات تأثیر بگذارد. اما ملاحظات درآمد بر عینیت محتوای ما تأثیر نمی گذارد. در حالی که تیم ما هزاران ساعت برای تحقیق اختصاص داده است ، ما قادر به پوشش هر محصول موجود در بازار نیستیم.
به عنوان مثال ، Wise Bread با مارک هایی از جمله ، اما محدود به آن ، American Express ، Bank of America ، Capital One ، Chase ، Citi ، Discover و Amazon همکاری نمی کند.
